-

 



وصفة طبيعية فعّالة تساعد على تطويل الأظافر بسرعة وتحفيز نموها بطريقة صحية:

🌿 وصفة الثوم وزيت الزيتون لتطويل الأظافر

المكونات:

  • فص واحد من الثوم.

  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر.

الطريقة:

  1. اهرسي فص الثوم جيدًا.

  2. اخلطيه مع زيت الزيتون وضعي الخليط في وعاء صغير.

  3. اتركي الخليط لمدة 15 دقيقة ثم صفيه (اختياري).

  4. ضعي الزيت على أظافرك وادلكيها جيدًا بحركات دائرية.

  5. اتركي الزيت على الأظافر لمدة 30 دقيقة أو طوال الليل.

  6. كرري الوصفة يوميًا أو 4 مرات أسبوعيًا.

الفوائد:

  • الثوم يحتوي على الكبريت والزنك والسيلينيوم، وهي عناصر تقوي الأظافر وتسرع نموها.

  • زيت الزيتون يرطب ويحمي الأظافر من التكسر.

⏱ نصيحة سريعة للتطويل:

  • انقعي أظافرك في ماء دافئ مع عصير ليمونة وقليل من ملح البحر لمدة 10 دقائق يوميًا.

  • تناولي مكملات البيوتين (بعد استشارة الطبيب) فهي تعزز نمو الأظافر بشكل ملحوظ.

تعليقات

إرسال تعليق